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很多人對於類固醇會有很大的恐慌，可能就是接收了一些類固醇不好的訊息，的確類固醇會產生很多的不良影響，既然如此的話，為何它還能持續使用幾十年呢？這個問題的確需要做一番認識了解。要認識類固醇之前應該先對人體的正常分泌做一概括性的了解，類固醇其實是人體可自然分泌的一種物質，是透由腦部下視丘及腦下垂體的控制，往下影響腎上腺皮質來分泌可體松（類固醇的一種），這種正常的分泌是人體所必須的，因為它可以應付一些緊急狀況，包括生病、受傷、過度壓力等，另外它也有抗發炎及免疫抑制的效果。  

很多人對類固醇有恐慌的心理，主要是因為它有很多的副作用產生，但是使用的恰當是可以避免這些不利的副作用，有以下幾點可供作參考：
1.類固醇的使用主要是針對特殊疾病，例如過敏體質、自體免疫疾病、關節炎等，若是急性期的發作，以不超過二星期為原則。  
2.慢性病的病患需要用到類固醇的話，以能控制的最低劑量及每天使用次數最少的方式較恰當。  
3.每天給藥時間以早上服用較適合，較符合生理週期的需求，但有一些疾病容易在晚上發作，就必須在此時間額外給予。  
4.副作用的產生通常都是使用時間長、劑量高之下容易產生。  
5.有一些局部給藥的方式，如吸入性藥劑或鼻噴劑等，由於所給的劑量低（約口服及針劑的千分之一），以及只局部作用，不像口服及針劑的全身效果，因此副作用的產生較低也可較長期使用，在醫學上也是被認可的。
6.用類固醇來治療疾病一定要達到足夠的量，若是害怕副作用的產生而使用不足量的類固醇，對病患幫助不大而且讓病患反而接受多餘類固醇的副作用，未蒙其利，先受其害。  
7.類固醇使用太多不好，太少也不對，如何拿捏的準這需要由醫師做適當的判斷及調控。  
8.需要用到類固醇的病患一定要定期回診追蹤，不要自己亂停藥或調藥，有副作用的產生時可以與醫師做進一步的溝通、討論才不致於影響病情的變化。  

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2009/05/27