| 發佈日期： | 2014-01-06 |
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| 消息標題： | 輕鬆算出你的BMI值與體脂肪 |
要判斷一個人真正的肥胖程度，除了用BMI做參考指標外，另外還必須要檢測體脂肪率，這樣所得出來的結果才會比較客觀。只要在熱量控制計畫裡的「身體評估」填入你的基本資料（身高、體重、頸圍、腰圍、臀圍），就可檢測自己的體型是否理想哦!!
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