HOME | 發佈日期： | 2015-05-25 |
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| 消息標題： | 12歲以下氣喘兒童引發氣喘因素，「塵蹣」居首 |
許多因素會引發氣喘發作，包括過敏原及一些非過敏原的刺激，前者例如：塵蹣、灰塵、花粉；後者例如氣溫急遽變化、病毒感染等因素。
氣喘是一種呼吸道慢性發炎的疾病，主要會反覆咳嗽，呼吸時會發出「咻咻」的喘鳴聲。因為呼吸道的發炎，使管徑更狹窄，當進入肺部的養氣不足時，為了吸到更多的空氣，會過度使用輔助性的呼吸肌肉，嚴重時就造成胸悶、呼吸困難。
國民健康署呼籲，氣喘平時沒有症狀，不代表已經痊癒，一旦接觸到可能的引發因素，氣喘便會發作，所以避免引發因素及刺激物是控制氣喘重要的一環。另外，病毒感染也是引起氣喘發作的主要因素之一，也就是一般所謂的感冒，因此，國健署也提醒全國的小朋友及家長，要經常洗手及注重個人衛生習慣，以及減少出入公共場所等，就能預防感冒，避免引起氣喘發作。
國民健康署也提供以下控制氣喘四要訣：
1. 保持清潔，遠離過敏原
日常生活中，氣喘的過敏原誘發因子包括塵蹣、蟑螂、黴菌、花粉及寵物的皮屑等，因此，要時常打掃居家環境，避免灰塵積聚。
2. 拒絕菸害，避免刺激物
除了上述常見的過敏原外，引起氣喘發作的因素還有其他的非過敏原，包含氣溫驟變、空氣污染、突然劇烈運動、刺激味道（香水、殺蟲劑、香菸、油煙及油漆）等。
3. 規律運動，不要太激烈
運動引發氣喘發作的原因是因為在劇烈運動時吸入大量較冷較乾燥的空氣而造成呼吸道的變化，然而，這並不表示有氣喘的人就完全不適合從事運動；事實上，大部份的氣喘患者都可以正常的從事體育活動。
4. 遵醫囑回診、正確用藥
氣喘兒要棄喘，遵醫囑回門診追蹤很重要！有些氣喘兒童雖然看似沒有症狀，其實氣管內仍在發炎，即使表面症狀穩定，仍應追蹤。
資料來源：健康九九網站
氣喘是一種呼吸道慢性發炎的疾病，主要會反覆咳嗽，呼吸時會發出「咻咻」的喘鳴聲。因為呼吸道的發炎，使管徑更狹窄，當進入肺部的養氣不足時，為了吸到更多的空氣，會過度使用輔助性的呼吸肌肉，嚴重時就造成胸悶、呼吸困難。
國民健康署呼籲，氣喘平時沒有症狀，不代表已經痊癒，一旦接觸到可能的引發因素，氣喘便會發作，所以避免引發因素及刺激物是控制氣喘重要的一環。另外，病毒感染也是引起氣喘發作的主要因素之一，也就是一般所謂的感冒，因此，國健署也提醒全國的小朋友及家長，要經常洗手及注重個人衛生習慣，以及減少出入公共場所等，就能預防感冒，避免引起氣喘發作。
國民健康署也提供以下控制氣喘四要訣：
1. 保持清潔，遠離過敏原
日常生活中，氣喘的過敏原誘發因子包括塵蹣、蟑螂、黴菌、花粉及寵物的皮屑等，因此，要時常打掃居家環境，避免灰塵積聚。
2. 拒絕菸害，避免刺激物
除了上述常見的過敏原外，引起氣喘發作的因素還有其他的非過敏原，包含氣溫驟變、空氣污染、突然劇烈運動、刺激味道（香水、殺蟲劑、香菸、油煙及油漆）等。
3. 規律運動，不要太激烈
運動引發氣喘發作的原因是因為在劇烈運動時吸入大量較冷較乾燥的空氣而造成呼吸道的變化，然而，這並不表示有氣喘的人就完全不適合從事運動；事實上，大部份的氣喘患者都可以正常的從事體育活動。
4. 遵醫囑回診、正確用藥
氣喘兒要棄喘，遵醫囑回門診追蹤很重要！有些氣喘兒童雖然看似沒有症狀，其實氣管內仍在發炎，即使表面症狀穩定，仍應追蹤。
資料來源：健康九九網站
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