HOME | 發佈日期： | 2015-01-20 |
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| 消息標題： | 換季不傷膚 告別秋冬乾燥肌膚 |
醫師指出，皮膚癢有很多原因，若和季節有關的乾癢症狀，常發生在氣溫較低時，發病部位以下肢較多，尤其是小腿前側最為常見，進而發展至全身，是謂「冬季癢」。一般人常誤把冬季癢和異位性皮膚炎搞混，所謂異位性皮膚炎有嚴格的定義，它是一種超過6 個月搔癢的慢性病，屬於體質、基因問題，但同時與環境相關，發病時間雖在冬季時較嚴重但不限冬季，因此，只要有過敏原的刺激，患者的皮膚就會狀況不斷。
冬季癢不分男女老幼
至於「冬季癢」又稱「缺脂性皮膚炎」，好發於冬季，也叫「冬季濕疹」。由於天氣乾冷使得血管收縮，血液循環功能下降，排汗和皮脂腺分泌也跟著下降，以致皮膚容易乾癢。其中又以年紀較大的長者最容易產生這種症狀。不過，醫師強調，只要符合排汗和皮脂腺機能下降的條件，冬季癢可以發生在每一個人身上。
用保養遠離乾燥膚質
一般而言，不管是因異位性等過敏體質、或因冬季而皮膚搔癢的患者，想要免除皮癢的困擾，除了儘量避免使用過熱的水沐浴，洗澡時間也不要過久，沐浴時最好使用皮膚科醫師所推薦真正低敏感成分的清潔用品，洗後也最好在第一時間擦乳液，做好保濕等保養工作。
醫師建議，像凡士林就是一項不錯的防水保濕劑，屬礦物油，有助於皮膚保濕，如果只是微小傷口，若無感染之虞，也可拿來保養以減緩搔癢感。而乳液分很多種，最好使用經過大型專業測試，皮膚科醫師所推薦真正低敏感保濕劑，在沐浴後馬上擦拭，以增加皮膚的防護力。
洗澡泡湯止癢有訣竅
另外，很多人以為入冬不缺水，其實這個觀念是錯的。由於冬季較為乾冷，反而更需補足水分。冬天大家常常喜歡泡湯或在家泡澡，陳怡安醫師認為，泡湯可以選擇中性或弱酸性的溫泉，泡澡應添加適合的沐浴油，重點是要在沐浴後馬上擦上乳液，如此則泡湯泡澡無妨，但他建議，仍應力行「保濕、補水、不抓癢」的基本原則，保養工作更要從平日就開始做起。
資料來源：中央健康保險署雙月刊第112期
冬季癢不分男女老幼
至於「冬季癢」又稱「缺脂性皮膚炎」，好發於冬季，也叫「冬季濕疹」。由於天氣乾冷使得血管收縮，血液循環功能下降，排汗和皮脂腺分泌也跟著下降，以致皮膚容易乾癢。其中又以年紀較大的長者最容易產生這種症狀。不過，醫師強調，只要符合排汗和皮脂腺機能下降的條件，冬季癢可以發生在每一個人身上。
用保養遠離乾燥膚質
一般而言，不管是因異位性等過敏體質、或因冬季而皮膚搔癢的患者，想要免除皮癢的困擾，除了儘量避免使用過熱的水沐浴，洗澡時間也不要過久，沐浴時最好使用皮膚科醫師所推薦真正低敏感成分的清潔用品，洗後也最好在第一時間擦乳液，做好保濕等保養工作。
醫師建議，像凡士林就是一項不錯的防水保濕劑，屬礦物油，有助於皮膚保濕，如果只是微小傷口，若無感染之虞，也可拿來保養以減緩搔癢感。而乳液分很多種，最好使用經過大型專業測試，皮膚科醫師所推薦真正低敏感保濕劑，在沐浴後馬上擦拭，以增加皮膚的防護力。
洗澡泡湯止癢有訣竅
另外，很多人以為入冬不缺水，其實這個觀念是錯的。由於冬季較為乾冷，反而更需補足水分。冬天大家常常喜歡泡湯或在家泡澡，陳怡安醫師認為，泡湯可以選擇中性或弱酸性的溫泉，泡澡應添加適合的沐浴油，重點是要在沐浴後馬上擦上乳液，如此則泡湯泡澡無妨，但他建議，仍應力行「保濕、補水、不抓癢」的基本原則，保養工作更要從平日就開始做起。
資料來源：中央健康保險署雙月刊第112期
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