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2015-10-19
肩頸痠痛輕忽不得 千萬莫小看肩頸痠痛
脖子緊緊的、肩膀痠痠的，有時還會莫名的頭痛、噁心想吐...，一旦有上述症狀，請務必格外注意。因為肩頸痠痛是現代人普...
2015-10-12
聆聽自己 認識憂鬱症
憂鬱症不分男女老幼，儼然成為一種不可忽視的現代文明病，到底什麼是憂鬱症？什麼人容易得到？如何知道自己得了憂鬱症？而...
2015-10-06
季節性流感疫苗十月開打！
中秋節才剛過，就明顯感覺到天氣轉涼了。在季節轉變期間，晝夜溫差大，各種流感病毒特別活躍，為了預防季節性流感，建議每...
2015-09-30
隔夜茶喝了會致癌，是真的嗎？
(1)在冰箱不普及的年代，當時民眾會將一大壺熱水煮開後加入茶葉沖泡，茶葉會持續泡在水裡很長一段時間，供當日飲用；如...
2015-09-25
飯前吃半個柚子能飽肚又能減肥嗎？
只要想到月圓人團圓，每逢9月佳節就想到中秋節，中秋節節慶少不了吃烤肉、柚子(文旦)及月餅。台灣地區食品營養成分資料...
2015-09-22
就"醬”烤!蔬果烤肉醬讓烤肉兼顧健康
中秋佳節將來臨，也是家族團圓日。除了傳統吃月餅、賞月外，近幾年來烤肉成了秋節家人聯絡感情的最佳活動。但是烤肉暗藏的...
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