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水果類
請選擇以下食物類別。
穀類
穀類(其他)
肉類(牛肉)
肉類(豬肉)
肉類(雞肉)
肉類(其他)
蔬菜(葉菜豆類)
蔬菜(根莖類)
蔬菜(瓜類)
蔬菜(其他類)
魚類
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菇類
蛋類
乳品豆(腐)類
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水果類
罐頭、果醬類
調味香辛類
奶粉(麥粉)類
咖啡、茶類
果汁類
飲料類
酒類
點心麵包甜點
餅乾糖果類
早餐速食類
便當外食類
中式小吃餐點
請點選您想要的食物,以下可複選。
李子
(1個約50g)
楊桃乾
(1片約5g)
水梨
(1顆約220g)
醃漬鳳梨
(可食1中的半顆約540kg,1/6瓣約100g)
蘋果鳳梨
(可食1中的半顆約540kg,1/6瓣約100g)
玫瑰桃
(1個約130g)
小蕃茄
(1個約10g;熱量概算1份約20顆)
新疆哈密瓜
(1顆約2公斤,1片約240g)
藍莓
(1粒約2g)
金桔
(1個約10g;熱量概算1份約10顆)
柿子
(1顆約160g)
橄欖
蜜柑
(中1個約70g)
甘蔗
(1節約500g)
黑棗
紅棗
柿餅
(1個約75g)
聖女蕃茄
椰子
鳳梨乾
(1片約5g)
鳳梨
(可食1中的半顆約540kg,1/6瓣約100g)
奇異果
(1個約80g)
甜柿
(1顆約260g)
紅龍果
(1顆約600g)
草莓
(中1粒約15g)
香蕉乾
(1片約5g)
香蕉
(1根約190g)
芭蕉
(1條約100g)
仙桃
釋迦
(1個約500g)
龍眼乾
(1小個約2g)
龍眼
榴槤
(1個約3-5斤)
楊梅
(1小顆約2g)
楊桃
(1個約220g;熱量概算1份約1個)
蓮霧
(1個約120g;熱量概算1份約1顆半)
泰國芭樂
(1個約300g)
荔枝
(1顆約20g,1顆不含子約18g;熱量概算1份約5顆)
枇杷
(1個中的約40g)
紅毛丹
(1個約45g)
百香果
石榴
(1個約200g)
木瓜
(1個約400g)
芭樂(白肉種)
(1個中顆約130g;熱量概算1份約1顆)
土芭樂
(1個中顆約130g)
山竹
(1顆約80g)
櫻桃
(1個約10g)
棗子乾
(1個約5g)
棗子
(1個約70g;熱量概算1份約2顆)
醃漬桃子
桃子
(1顆中的約150g)
水蜜桃
(1顆中的約150g;熱量概算1份約1顆)
日本李子
(1個約8g)
加州梅
加州李
(1顆約100g)
哈蜜瓜
(1片約200g)
美濃瓜
(1顆約500g)
香瓜
(1個約350g;熱量概算1份約半顆)
狀元瓜
(1個約1.5公斤)
西瓜(紅肉)
(1切片厚1.5cm,約30g;熱量概算1份約8片)
小玉(黃肉)
(1切片厚1.5cm,約30g)
酪梨
(1個約230g)
台灣梨子
(1個約240g;熱量概算1份約半顆)
西洋梨
(1個約180g)
日本梨子
(1個約200g)
葡萄乾
(3顆約5g)
葡萄
(1粒中的約5g;熱量概算1份約8顆)
白葡萄
加州葡萄
芒果青
芒果乾
(市售一包約200g,4片20g)
愛文芒果
(1顆約400g)
海頓芒果
(1顆約300g)
金煌芒果
(1顆約1000g)
芒果
(1個約300g)
富士蘋果
(1顆小的約140g;熱量概算1份約1顆)
青龍蘋果
(1顆中的約150g)
青玉蘋果
(1顆中的約150g)
五爪蘋果
(1顆中的約200g)
檸檬
(1顆約135g)
葡萄柚(紅肉)
(1顆約300g;熱量概算1份約半顆)
葡萄柚(黃肉)
(1顆約300g;熱量概算1份約半顆)
海梨
(1顆約130g)
桔子
香吉士
(1個約250g)
柳丁
(1顆約150g;熱量概算1份約1顆)
金棗
柑橘
(1顆中的約190g;熱量概算1份約1顆)
柚子
(1片約10g)
文旦
(1個約2kg)
無花果
(中1個約50g)
尚無加入任何食物
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